〜心のケアを始めよう!〜 働く人のメンタルヘルス

<大阪府からの情報です>

職場での環境の変化でストレスを感じていませんか。

ストレスの原因として人間関係があげられる場合、“他者を変えることは難しい”とも言われています。このセミナーでは、自分自身を大切にしながら、ストレスを軽減するヒントを学びます。いきいきと前向きに働ける第一歩を踏み出しましょう。
(※文面はチラシやサイトからの抜粋です)


日時は、2024年12月19日(木) 19:00~21:00


場所は、zoomによるオンライン開催

対象は、テーマに関心のある方

主催は、大阪市立男女共同参画センター南部館
指定管理者:大阪市男女共同参画推進事業体(南) (代表者:一般財団法人大阪男女いきいき財団)


予約が必要です。

興味のある方はサイトでご確認願います。
https://www.shisetsu-osaka.jp/shisetsu-nw/koza/detail.html?kozaId=52256

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